发病时间：不清楚
女孩在什么时候不长了
补充说明：女孩在什么时候不长了
a******W 2022-02-12 23:07
我要咨询
精选回答(1)
女孩的身高增长通常在青春期结束后逐渐停止。身高增长主要依赖于骨骼的生长，而骨骼生长又受到遗传、营养、激素等多种因素的影响。
身高增长主要依赖于骨骼两端的生长板（也称为骨骺板），它们是位于长骨两端的软骨区域。在青春期，生长板活跃，骨骼迅速增长。随着青春期的结束，生长板逐渐钙化并最终闭合，这意味着骨骼的长度不再增加。女孩的生长板通常在14至**岁之间开始闭合，但这个时间范围可以根据个体差异而有所不同。
为了确保女孩在青春期获得最佳的身高增长，需要关注以下几个方面。保证充足的营养摄入，特别是蛋白质、钙质和维生素D，这些营养素对骨骼健康至关重要。保持适量的体育锻炼，如游泳、跑步等，有助于促进骨骼健康和增长。保持良好的睡眠习惯，因为生长激素在夜间分泌最为旺盛，对身高增长有着重要影响。
【生活小贴士：】
1. 确保均衡饮食，尤其是富含钙和维生素D的食物。
2. 保持适量的体育锻炼，促进骨骼健康。
3. 保证充足的睡眠，有助于生长激素的分泌。
2026-01-07 17:53
举报相关问题
向医生提问
发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系，倾向于家族发病。约有1/3～1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础，损害可发生于体表任何部位，切除仍是目前首选治疗方法。
