首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 黑头粉刺> 为什么长黑头粉刺

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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长黑头粉刺是因为皮脂腺分泌过多油脂,油脂与角质细胞混合后堵塞毛孔,形成开放性粉刺,即黑头。这种现象是由于皮肤油脂分泌过盛和角质代谢不畅共同作用的结果。

皮肤的油脂由皮脂腺分泌,正常情况下,油脂会通过毛囊口排出,保持皮肤的滋润。当皮脂腺分泌过多油脂,或者角质细胞代谢不畅时,油脂和角质细胞混合物会堵塞毛孔,形成粉刺。其中,开放性粉刺由于暴露在空气中,与空气中的尘埃、污垢混合,表面氧化变黑,形成黑头粉刺。

为了有效预防和治疗黑头粉刺,日常生活中应注意清洁皮肤,避免使用过于油腻的护肤品。选择温和的清洁产品,定期进行深层清洁,如使用鼻贴或去角质产品,可以帮助清除堵塞的毛孔。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息、合理饮食,减少高糖、高脂肪食物的摄入,有助于调节皮脂分泌,减少黑头粉刺的形成。

【生活小贴士:】

1. 每天早晚使用温和的洁面产品清洁面部。

2. 每周进行1-2次的深层清洁或去角质护理。

3. 选择适合自己肤质的护肤品,避免使用过于油腻的产品。

4. 保持健康的生活习惯,均衡饮食,避免高糖、高脂肪食物的过量摄入。

2025-10-27 14:19

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内分泌失调

健康的人体是由内分泌系统各种激素(荷尔蒙)和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的,协同各种酵素(生化酶)维持人体内环境的相对稳定性,以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时,随之就会出现各种体征,尤其是女性,症状更为明显。

  • 症状起因:1.环境因素 由于空气中存在一些化学物质,通过各种渠道进入人体后,就会形成经过一系列的化学反应,导致内分泌失调。 2.生理因素 人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡,但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。 3.情绪因素 心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响,神经处于紧张状态,情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱,造成内分泌失调。 4.营养因素 人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养,否则,身体就会产生内分泌问题。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科、内分泌

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