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小孩脾胃不好可以吃红薯吗
补充说明：小孩脾胃不好可以吃红薯吗
a******W 2022-02-12 23:07
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小孩脾胃不好可以适当吃红薯。
红薯中含有丰富的维生素A、B族维生素及膳食纤维，可促进肠胃蠕动，改善便秘，对小孩的身体健康有益。但若脾胃虚弱严重，则不建议大量食用，以减少胃肠道负担。
小孩脾胃不好还可以适量食用小米粥、山药等易消化且营养丰富的食物。因为这些食物能够提供一定的能量，并且不会加重脾胃的负担。
饮食调理是辅助改善小孩脾胃功能的重要手段，但家长应注意避免过度进食或摄入过于寒凉的食物，以免影响脾胃运化功能。
2024-03-23 04:10
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
