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一到冬天洗完澡就身上痒该怎么办

发病时间:不清楚

一到冬天洗完澡就身上痒该怎么办

补充说明:一到冬天洗完澡就身上痒该怎么办

a******W 2022-02-12 23:06

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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冬天洗完澡后身上痒,通常是因为皮肤在干燥的环境中失去了水分,导致皮肤屏障功能受损,从而引发瘙痒感。

皮肤的屏障功能主要由角质层负责,它能够防止外界有害物质的侵入,同时保持皮肤内部的水分。冬天空气干燥,加上洗澡时热水的使用,会加速皮肤水分的流失,导致皮肤屏障功能下降,从而引起瘙痒。热水的使用也会破坏皮肤表面的油脂层,使得皮肤更加干燥,进一步加剧了瘙痒感。

为了缓解冬天洗澡后的瘙痒问题,可以采取以下措施:尽量减少洗澡时热水的使用,选择温水或稍微偏凉的水进行清洁,以减少皮肤表面油脂的流失。洗澡后立即涂抹保湿霜,尤其是含有尿素、甘油等保湿成分的产品,可以帮助皮肤锁住水分,减轻瘙痒感。最后,保持室内适度的湿度,可以使用加湿器来增加空气中的湿度,从而减少皮肤水分的流失。

【生活小贴士:】

1. 使用温水或凉水洗澡,避免热水破坏皮肤表面的油脂层。

2. 洗澡后立即涂抹保湿霜,尤其是含有尿素、甘油等成分的产品。

3. 保持室内适度的湿度,可以使用加湿器来增加空气中的湿度。

2025-10-27 09:24

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