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高中学生焦虑怎么缓解
补充说明：高中学生焦虑怎么缓解
2022-02-14 18:01
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精选回答(1)
林勇强 主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：从事精神医学和医学心理学的临床工作近30年，具有丰富的临床经验，擅长于精神分裂症、情感性障碍、睡眠障碍的诊断、治疗和康复，以及学习困难、人际交往障碍、家庭问题、婚姻恋爱问题、工作压力等的心理咨询、行为矫正和心理治疗。
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高中学生焦虑一般可以通过药物、运动等方式进行缓解。高中学生患者焦虑主要是由于受到学习压力、其他精神心理因素的影响导致，患者可以服用艾司西酞普兰、劳拉西泮等抗焦虑类药物有效缓解症状。也可以通过打篮球、跑步等运动方式缓解焦虑。另外，也可以通过找心理咨询师做心理辅导有效缓解病症。
2022-08-04 15:31
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医生回答(1)
首先要找到焦虑的根基础因，配合心理医治师选择放松将气味芳香的药品，让身体全身高低松弛上去，能够逐渐清除焦虑心理情绪，临床上普遍用的抗焦虑药品包含、劳拉西泮、奥沙西泮、坦度螺酮、丁螺环酮等。出现这样的现象是您自己太紧张了导致的，提议您能够去参与一些体育活动，这是有益于改善消极心理情绪的。
2022-02-14 21:01
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
阿立哌唑片
1.用于治疗精神分裂症。 2.在精神分裂症患者的短期（4周和6周）对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。
盐酸舍曲林片
舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状，包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后，继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 舍曲林也用于治疗强迫症，初始治疗有反应后，舍曲林在治疗强迫症二年的时间内，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
富马酸喹硫平片
各型精神分裂症。本品不仅对精神分裂症阳性症状有效，对阴性症状也有一定效果。也可以减轻与精神分裂症有关的情感症状如抑郁、焦虑及认知缺陷症状。
