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高粱米的功效与作用及禁忌

发病时间:不清楚

高粱米的功效与作用及禁忌

补充说明:高粱米的功效与作用及禁忌

2022-02-16 17:23

高粱米 腹泻 积聚 霍乱 胆固醇 烟酸 麻风病 消化不良 食欲不振 孕妇 维生素 失眠 腹痛 肝脏 肾脏

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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高粱米具有健脾和胃、补气安神的功效,也具有除湿气、消积等作用,可以用于改善消化不良、食欲不振等不适症状,对于孕妇、儿童等特殊人群需要在医生指导下食用。

1、功效

高粱米属于一种粗粮,其中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等营养成分。食用以后可以为身体补充所需要的营养,也可以促进胃肠的蠕动,在一定程度上还可以起到健脾和胃的作用。

2、作用

高粱米可以促进胃肠的蠕动,也可以加速体内的新陈代谢,在一定程度上还可以达到补气安神的功效。如果存在失眠等方面的症状,患者可以适当吃高粱米进行缓解,通常具有一定的作用。

3、禁忌

对于孕妇、儿童等特殊人群,如果盲目食用高粱米,可能会加重胃肠的负担,从而出现腹痛、腹泻等症状,也可能会加重肝脏、肾脏等器官的负担,严重时还会影响到身体的健康。

在日常生活中,食用高粱米时需要注意适量,避免过量食用。如果身体出现不适症状,还需要及时就医治疗。

2022-06-13 15:21

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医生回答(1)

廖林海 主治医师 三甲

擅长:全科

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高粱米中含有单宁酸,具有很强的收敛效果和减缓腹泻的效果。高粱米具有调和肠胃,清除积聚,温暖和禁止霍乱的功能。平时在饮食上肯定要注重调养,不要吃清淡和含胆固醇较高的食品。高粱米中含有更多的烟酸,能够防止麻风病。平时在饮食上肯定要注重调养,不要吃清淡和含胆固醇较高的食品。

2022-02-16 18:01

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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