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涨奶了但是挤不出来怎么办
补充说明：涨奶了但是挤不出来怎么办
a******W 2022-02-16 17:24
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精选回答(1)
涨奶了但是挤不出来可以采取热敷、按摩、中药外敷、针灸等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷
使用温度适宜的热水袋或者暖宝宝轻轻放置于乳房处，每次15-20分钟，每日多次。此方法能够促进局部血液循环，缓解乳腺管堵塞引起的胀奶现象。
2.按摩
用双手从乳房根部向乳头方向轻柔地推压和旋转，每天数次。通过促进乳汁排出帮助减轻涨奶不适感；注意力度要适中以免造成损伤。
3.中药外敷
将适量芒硝、蒲公英等中药材研磨成粉末后加水调制成糊状，然后均匀涂抹于双侧乳房并辅以适当按摩。上述药物具有一定的消肿散结作用，对于改善涨奶有一定效果。但需注意个人皮肤是否对其产生过敏反应。
4.针灸
选择特定穴位如膻中穴、少泽穴等，在专业中医师指导下进行电针刺激。针灸可调节内分泌状态及促进淋巴循环，从而辅助缓解因积乳所致之胀满感。
此外，涨奶期间应避免食用过多高蛋白食物，如鱼虾类，以减少乳汁分泌。建议穿着宽松舒适的内衣，有助于改善胸部紧绷感。
2024-03-31 06:53
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不少哺乳妈咪有过这样的经历，当乳汁开始分泌时，乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛哺乳，宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。
症状起因：涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳， 当胎盘娩出后，泌乳激素增加，刺激产生乳汁，乳腺管及周围组织膨胀，在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂，或哺喂的间隔时间太长，或乳汁分泌过多，孩子吃不完，均可使乳汁无法被完全移出，乳腺管内乳汁淤积，让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬，乳头不易含接，妈咪会因怕痛而减少喂奶次数，进而造成乳汁停流，加重涨奶。
可能疾病： 乳腺纤维腺瘤
常见检查：
就诊科室：产科
