首页> 精神心理科> 失眠> 50岁女人严重失眠是什么原因

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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50岁女性出现严重失眠可能与更年期激素波动、焦虑症、抑郁症、慢性疼痛、脑血管疾病等病因有关。这些因素可能导致睡眠障碍,建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.更年期激素波动
由于雌激素和孕酮水平下降导致神经递质失衡,引起睡眠障碍。可以考虑荷尔蒙替代疗法以缓解症状,如雌激素和孕酮联合使用。
2.焦虑症
当个体处于持续的担忧、恐惧状态时,会导致大脑皮层过度兴奋,从而影响睡眠质量。抗焦虑药物可用于减轻焦虑情绪,如舍曲林、帕罗西汀等。
3.抑郁症
抑郁状态下,中枢神经系统5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质分泌异常,进而干扰睡眠周期。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂是常用的抗抑郁药之一,例如氟西汀、舍曲林等。
4.慢性疼痛
慢性疼痛可能导致身体不适,使患者难以放松并进入深度睡眠状态。非甾体类抗炎药是非处方止痛药的一种常见选择,如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
5.脑血管疾病
脑血管疾病可引起脑部血液循环障碍,继而导致睡眠障碍。针对脑血管疾病的治疗包括控制高血压、戒烟限酒以及应用阿司匹林进行抗血小板治疗。
建议定期进行心理咨询,以了解是否存在心理压力过大等问题。必要时,医生可能会推荐进行睡眠监测、头颅磁共振成像等相关检查,以排除其他潜在的器质性疾病。

2024-03-03 16:38

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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