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忧郁症的早期症状是什么
补充说明：忧郁症的早期症状是什么
a******W 2022-02-16 17:26
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
忧郁症的早期症状可能包括情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降以及睡眠障碍，如果这些症状持续存在，建议寻求专业医生的帮助。
1.情绪低落
当个体经历长期的心理压力或生活事件时，大脑内的神经递质失衡，特别是5-羟色胺和去甲肾上腺素减少，会导致情绪调节中枢功能受损，从而引发持续的情绪低落。这种情感状态通常表现在个体日常活动中的消极态度，如对工作、娱乐等失去兴趣，经常感到沮丧或无助。
2.兴趣减退
由于大脑神经递质分泌异常，导致大脑神经元兴奋性降低，影响了信息处理和传递的速度和效率，进而影响到个体的认知能力和心理状态，出现思维迟缓、反应变慢等情况。患者可能表现出对以前感兴趣的事物失去热情，甚至对其漠不关心。
3.疲劳迟钝
当个体处于抑郁状态时，体内内分泌失调，新陈代谢减慢，能量消耗增加。这可能导致身体感到疲乏无力，行动迟钝。这些感受可能会干扰日常生活，使个人难以完成日常任务，如洗澡、穿衣等基本活动。
4.自我价值感下降
抑郁症患者的认知会扭曲，他们往往会过度关注自己的缺点和失败，而忽视自己的优点和成就，从而产生自卑感。患者可能会开始否定自己，认为自己没有价值或能力，这种感觉可能源于内心的焦虑或压力。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能是由生物学因素、心理社会因素以及环境因素共同作用的结果。例如，生物节律紊乱、应激反应增强等都可能导致失眠或嗜睡。失眠可能导致白天昏昏欲睡，嗜睡则可能导致白天精力不足，注意力不集中。
针对上述早期症状，建议进行心理咨询或评估以确定诊断。必要时，可以进行血液检测、脑电图、MRI成像等检查。治疗措施包括药物治疗，如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等，以及心理治疗，如认知行为疗法。患者应注意保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，避免过度的精神压力，多参与社交活动，有助于缓解症状。
2024-02-12 08:55
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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