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情感创伤后应激障碍的治疗
补充说明：情感创伤后应激障碍的治疗
a******W 2022-02-16 17:26
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
情感创伤后应激障碍的治疗可以采取心理咨询、支持性心理疗法、认知行为疗法、眼动脱敏再加工疗法、暴露疗法等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期安排会面，在安全、保密的环境中由受过专业训练的心理咨询师引导患者回顾并处理相关经历。此方法有助于个体面对内心冲突，减少回避行为，从而促进心理健康恢复。
2.支持性心理疗法
提供一个倾听和支持的环境，鼓励表达感受，不需解决具体问题。旨在增强个体自我接纳及社会支持，减轻因情感创伤带来的压力感。
3.认知行为疗法
采用一系列技术和策略来改变消极思维模式和行为习惯，通常需要一定时间周期。该方法针对情感创伤后应激障碍中常见的负面认知方式进行调整，帮助个体重建对世界的积极看法。
4.眼动脱敏再加工疗法
一种短期治疗方法，利用快速眼球移动技术配合想象练习来缓解记忆中的创伤事件。研究显示，该方法能有效减少PTSD核心症状如闪回和回避行为。
5.暴露疗法
逐步重新接触引发创伤的记忆或场景，旨在减少回避行为，提高应对能力。该方法认为反复接触触发点可重塑大脑对这些刺激的认知评价，降低其引起强烈情绪反应的可能性。
除了上述建议外，建议患者还可以尝试放松技巧，如深呼吸、冥想和渐进性肌肉松弛法，以辅助管理症状。同时，保持均衡饮食和规律运动也有助于改善整体健康状况。
2024-02-04 08:58
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创伤后应激障碍(Posttraumaticstress disorder，PTSD)又称延迟性心因性反应(delayed psychogenic reaction)，是由应激性事件或处境而引起的延迟性反应。PTSD是对异乎寻常的威胁性、灾难性事件的延迟和(或)持久的反应。创伤性事件是PTSD诊断的必要条件，但不是PTSD发生的充分条件，虽然大多数人在经历创伤性事件后都会出现程度不等的症状，研究表明只有部分人最终成为PTSD患者。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
