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生吃紫洋葱的功效与作用

发病时间:不清楚

生吃紫洋葱的功效与作用

补充说明:生吃紫洋葱的功效与作用

2022-02-16 17:26

洋葱 心脏病 动脉 血压 消化 发热 衰弱 通便 维生素 便秘 维生素C 维生素B1 维生素B2 食欲 腹痛 腹胀

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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生吃紫洋葱具有补充营养、润肠通便、提高免疫力等功效,但要注意食用量,以免对胃肠道造成刺激。

1、补充营养

紫洋葱中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养成分,生吃后可以为身体补充所需要的营养,维持体内营养均衡。

2、润肠通便

紫洋葱中含有丰富的膳食纤维,吃后可以促进胃肠蠕动,能够促进体内食物的消化与吸收,同时还可以预防便秘的情况。

3、提高免疫力

紫洋葱中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2等营养成分,适当吃后可以为身体提供所需要的能量,还可以促进体内新陈代谢,在一定程度上也可以提高自身免疫力。

除此之外,生吃紫洋葱也具有增强食欲、杀菌消炎等功效。但要注意适量,以免对胃肠道造成刺激,出现腹痛、腹胀等不适症状。如果患者吃后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-07-21 18:10

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医生回答(1)

闵真真 主治医师 三甲

擅长:全科

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生吃洋葱能够预防心脏病,有下降体循环的动脉血压,浓缩血液的功能。生洋葱也有帮助消化,杀菌的功能,生洋葱外面含硫化物,吃的太多会给肠胃导致负担,发生刺激性,重要的现象下还会够引发发热,因此不能一次性不能吃的太多。洋葱在吃时期有一些注重事项,假如自己出现了肠胃功能衰弱,须要防止过量的吃洋葱。

2022-02-16 23:02

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心脏病

心脏病(heartdisease)是心脏疾病的总称,包括风湿性心脏病、先天性心脏病、限制型心脏病、慢性肺源性心脏病、高血压性心肌病、甲亢性心脏病、糖尿病心脏病、高原性心脏病、冠心病、心肌病等各种心脏病。

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