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东北酸菜有营养吗会不会致癌症

发病时间:不清楚

东北酸菜有营养吗会不会致癌症

补充说明:东北酸菜有营养吗会不会致癌症

a******W 2022-02-17 18:15

酸菜 癌症 维生素C 肠道 致癌 食盐 胃癌

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

东北酸菜可以适当吃,但是不宜多吃。
东北酸菜中含有乳酸菌、维生素C等有益成分,有助于促进肠道健康。但如果过量食用,其中的亚硝酸盐可能会被人体吸收后转化为亚硝胺,具有一定的致癌风险。
如果在腌制过程中使用了过多的食盐或添加了防腐剂,则可能增加患胃癌的风险。这是因为高盐饮食会导致胃黏膜受损,而防腐剂则可能破坏身体内的微生物平衡。
因此,在食用东北酸菜时需注意控制摄入量,并选择未添加过多食盐和防腐剂的产品以减少潜在风险。同时,应确保其储存条件良好,避免因储存不当导致细菌滋生。

2024-04-02 07:48

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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