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小孩吃葡萄干的功效与作用及副作用
补充说明：小孩吃葡萄干的功效与作用及副作用
a******W 2022-02-17 18:15
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小孩吃葡萄干具有补充营养、促进消化、预防缺铁性贫血的功效与作用，但如果过量食用，可能会导致肥胖、龋齿等副作用。
1、功效与作用
葡萄干是由葡萄晒干后制成，含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养物质，小孩适量食用可以补充身体所需营养，促进生长发育。此外，葡萄干中含有大量的花青素，可以促进视网膜细胞的再生，能够起到预防近视的作用。
2、副作用
由于葡萄干中的糖分含量比较高，如果小孩过量食用，可能会导致体内的血糖升高，从而诱发肥胖的情况。同时，葡萄干中的糖分还会残留在口腔内，如果小孩过量食用，可能会导致口腔内细菌滋生，从而引起龋齿的情况。
建议小孩在日常生活中需要注意避免过量食用葡萄干，以免引起不适症状。如果小孩食用后出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
2022-02-17 19:20
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
