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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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感觉子宫下垂是一种常见的妇科问题,通常表现为腹部有沉重感、腰背酸痛等症状。子宫下垂,也称为子宫脱垂,是指子宫从正常位置沿阴道下降,严重时甚至会突出阴道口外。这种情况多见于中老年女性,尤其是经历过多次分娩的女性。

子宫下垂的发生与多种因素有关。怀孕和分娩过程中,子宫周围的支撑结构可能会受到损伤,导致支撑力减弱。长期腹压增加,如长期便秘、慢性咳嗽等,也会增加子宫下垂的风险。随着年龄的增长,盆底肌肉和结缔组织逐渐松弛,也可能导致子宫下垂。子宫下垂的症状可能包括腹部坠胀感、腰背疼痛、性交不适等。如果伴有尿失禁或排便困难,可能提示脱垂程度较重,需要及时就医。

子宫下垂是一种需要重视的健康问题,因为它不仅影响生活质量,还可能伴随其他健康风险。当出现上述症状时,应及时就医,接受专业检查和评估。同时,避免自行诊断和治疗,以免延误病情。一些人可能误以为子宫下垂仅发生在老年女性中,但实际上,任何年龄段的女性都有可能发生子宫下垂,尤其是有分娩史的女性。

【预防小贴士:】

1. 维持正常体重,避免过度肥胖增加腹压。

2. 定期进行盆底肌肉锻炼,增强盆底支撑力。

3. 注意饮食健康,预防便秘,减少腹压增加的机会。

4. 避免长时间站立或重体力劳动,减少盆底肌肉负担。

2026-01-07 09:36

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