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包公鱼小孩吃好不好
补充说明：包公鱼小孩吃好不好
2022-02-18 16:52
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
小孩吃包公鱼对身体有一定的好处，但应注意适量食用。
包公鱼是一种营养价值较高的食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪等营养物质，适量食用可以补充人体所需的营养物质。包公鱼中的蛋白质可以促进小孩的生长发育，还能够促进小孩的骨骼发育，同时包公鱼中的维生素和脂肪可以为小孩提供能量，促进小孩的新陈代谢。
但小孩的胃肠功能还未发育完善，因此应注意适量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹泻等不适症状。
如果小孩对包公鱼过敏，则应避免食用，以免引起过敏反应。如果出现过敏症状，应及时停止食用，并及时前往医院就诊。
2022-04-22 11:32
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
