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青果泡水喝的功效与作用

发病时间:不清楚

青果泡水喝的功效与作用

补充说明:青果泡水喝的功效与作用

a******W 2025-09-17 05:49

青果 清热解毒 通便 肺热 咽喉 口干 口臭 声音嘶哑 消化 便秘 消渴 腹痛 腹泻 遗精 滑精 脾胃虚寒

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孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心

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青果泡水喝有助于缓解咽喉不适和咳嗽症状。

青果,即橄榄,是一种常见的水果,它含有丰富的抗氧化剂和多种维生素,如维生素C。这些营养成分能够增强人体的免疫力,帮助抵抗外界病原体的侵袭。同时,橄榄中含有的黄酮类化合物具有抗炎作用,能够缓解咽喉部位的炎症反应,从而达到缓解咽喉不适和咳嗽的效果。橄榄中的有机酸成分,如没食子酸,能够帮助清除喉咙中的痰液,进一步缓解咳嗽症状。

为了更好地利用青果泡水的益处,建议选择新鲜、无虫害的橄榄进行泡水。将橄榄洗净后,放入清水中浸泡,水量以能够完全覆盖橄榄为宜。在橄榄充分吸收水分后,可以连同橄榄一起饮用,这样能够更好地吸收橄榄中的营养成分。需要注意的是,由于橄榄性寒,脾胃虚寒者应避免过量饮用,以免引起不适。

【生活小贴士:】

1. 选择新鲜、无虫害的橄榄进行泡水。

2. 泡水时,橄榄需先经过清洗。

3. 脾胃虚寒者应避免过量饮用橄榄水。

4. 饮用橄榄水时,可连同橄榄一起食用,以更好地吸收其营养成分。

2025-09-18 05:12

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急性间质性肺炎 (肺热症)

肺间质主要包括结缔组织、血管和淋巴管。由于结缔组织的密度稀疏,所以在其间存在有一定的间隙或腔隙。肺实质周围的间质间隙-又称间质腔:是指肺泡壁内的存在于肺泡上皮细胞基底膜和毛细血管内皮细胞基底膜之间的结缔组织腔隙,也正是人们通常所说的间质性肺病的发生部位。在正常情况下,间质由少量的间质巨噬细胞、成纤维细胞、肌纤维细胞,以及肺基质、胶原、大分子物质、非胶原蛋白等组成。当肺间质发生病变时,上述成分的数量和性质都会发生改变——炎症细胞的激活和参与、组织结构的破坏、成纤维细胞的增殖、胶原纤维的沉积和修复等共同构成了间质性肺病的组织病理学特性。需要指出的是:炎症的浸润和纤维的修复绝不仅限于间质,在肺泡、肺泡管、呼吸性和终末性细支气管气道内也可见到。

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