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马肉到底是不是发物

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马肉到底是不是发物

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2022-04-29 15:52

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李征副主任医师天津市第一中心医院三甲

擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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马肉一般是发物。对于一些有特殊体质的人或病人。需要更加注意食用发物。发物没有确切的描述，有许多食物是发物。就像虾、鲤鱼、鲫鱼和牛肉，人们在生活中经常吃。马肉含有人体所需的大量维生素和氨基酸、高蛋白、钙及锌、镁和铁等矿物质。具有补中益气、促进血液蛋白质合成、增强免疫力的作用。

2022-04-29 15:52

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