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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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嗜睡可能是由睡眠障碍、贫血、甲状腺功能减退、慢性肾衰竭、糖尿病等疾病引起的,这些疾病可能导致身体新陈代谢减慢或脑部供血不足。如果症状持续不改善,建议尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降,日间过度思睡。可遵医嘱使用苯二氮卓类药物改善失眠症状,如阿普唑仑、氯硝西泮等。
2.贫血
贫血时血液中红细胞减少,携氧能力降低,机体处于缺氧状态,从而引起嗜睡的症状。患者可在医生指导下服用铁剂和维生素B12补充铁元素和叶酸,如硫酸亚铁片、复方维生素B12甲钴胺片等。
3.甲状腺功能减退
由于甲状腺激素合成不足导致代谢率降低,影响中枢神经系统的兴奋性,进而出现嗜睡的情况。患者可以遵照医生的意见用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行替代治疗。
4.慢性肾衰竭
慢性肾衰竭会引起尿毒症毒素蓄积,这些毒素具有中枢抑制作用,导致嗜睡的发生。患者需要透析治疗以清除体内的废物和液体潴留,例如腹膜透析和血液透析。
5.糖尿病
高血糖状态下,葡萄糖无法被充分利用,身体为获取能量而分解脂肪,产生较多乳酸堆积于肌肉组织中,当超过肝脏代谢负荷时,就会形成乳酸性酸中毒。此时中枢神经系统受到毒性物质的影响,可能会出现昏睡甚至昏迷的现象。患者应遵循医嘱调整饮食结构并配合运动疗法控制血糖水平,如碳水化合物摄入量减少以及增加有氧运动频率。
针对嗜睡症状,建议定期进行睡眠监测、血常规检查以及空腹血糖检测,以评估睡眠质量和排除潜在的内分泌紊乱。

2024-03-22 17:41

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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