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女性喝桑葚干的功效与作用
补充说明：女性喝桑葚干的功效与作用
a******W 2022-02-19 21:02
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女性喝桑葚干具有滋阴养血、补肝肾、乌须发、明目、润肠通便等功效和作用。
1.滋阴养血
桑葚干入肝经，具有补益肝肾的作用，有助于缓解因肝肾阴虚引起的眩晕耳鸣、腰膝酸软等症状。
2.补肝肾
桑葚干味甘质润，归肝肾经，能补肝益肾，对于肝肾亏损所致的症状有一定的改善效果。
3.乌须发
桑葚干中的黑色素有利于促进毛发生长，使白发转黑，从而达到乌须发的目的。
4.明目
桑葚干入肝经，可平抑肝阳上亢，适用于治疗因肝火旺盛引起的眼干眼涩、视物模糊等不适症状。
5.润肠通便
桑葚干富含膳食纤维，能够增加肠道蠕动，进而起到预防便秘的效果。
建议适量食用桑葚干，避免过量摄入导致消化不良等问题。此外，对桑葚干过敏者应禁用，以免出现皮疹、瘙痒等不良反应。
2024-03-30 08:58
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腰膝酸软是中医所说肝肾亏损的一种症状。症现于四肢五官，病存于五脏六腑。
