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晚上吃葡萄干会不会发胖

发病时间:不清楚

晚上吃葡萄干会不会发胖

补充说明:晚上吃葡萄干会不会发胖

2022-02-19 21:03

葡萄干 发胖 葡萄 脱水 维生素 体重增加

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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适量晚上吃葡萄干不会发胖。葡萄干是由葡萄脱水制成 ,保留了葡萄中的大部分营养成分,如维生素、矿物质和纤维。葡萄干的热量相对较低,每100克葡萄干约含有270卡路里的热量。如果适量食用,不会导致过多的热量摄入,从而不会导致体重增加。然而,如果过量食用葡萄干,可能会导致热量摄入过多,从而增加体重。因此,适量食用葡萄干不会发胖,但要注意控制摄入量。

2022-04-15 17:49

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脱水

钠盐(NaCl、NaHCO3)是决定细胞外液渗透压的主要无机盐,因此血清钠浓度是决定血浆渗透压高低的主要因素,由于水、钠缺失的比例不同,导致不同的血浆钠浓度变化和渗透压变化。脱水时,临床上常根据血清钠浓度的高低将脱水分为3种类型:等渗性脱水、低渗性脱水和高渗性脱水。

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