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孕妇鲫鱼汤怎么熬制
补充说明:孕妇鲫鱼汤怎么熬制
a******W 2022-02-20 20:21
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孕妇鲫鱼汤的熬制可以采用适量食用鲫鱼、红枣、生姜、当归、枸杞等食材的方法来实现。
1.适量食用鲫鱼
将鲫鱼宰杀后洗净,加入适量清水、姜片和料酒煮至熟透即可。鲫鱼具有健脾利湿的功效,对于孕期水肿有一定的缓解作用。
2.红枣
将红枣洗净去核后与其他食材一起放入锅中加水炖煮。红枣能够补血养气,对改善孕期贫血有帮助。
3.生姜
将生姜切成薄片后与其它材料一同放入砂锅内加水熬煮。生姜具有温中止呕的作用,能有效减轻妊娠反应。
4.当归
将当归切片备用,在煲汤前将其与鲫鱼同放于水中浸泡数小时。当归可促进血液循环,适当摄入有利于胎儿生长发育。
5.枸杞
取适量新鲜的枸杞子清洗干净后待用;再把处理好的鲫鱼放入沸水中焯烫片刻捞出备用;接着将所有准备好的食材放进瓦罐中隔水蒸半小时左右即可上桌享用。此汤饮具有滋阴补肾以及益精明目的功效,很适合孕妈妈饮用哦!
需要注意的是,鲫鱼属于发物,因此不建议对海鲜过敏者食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。另外,如果孕妇存在高血压或者肾脏疾病,则不宜过多摄入鲫鱼汤,以免加重病情。
2024-02-21 23:26
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症状起因:病因: 1.妊娠皮肤症:15%以上的孕妇可能碰到这种皮肤病。全身都可能发痒,一般是在怀孕六七个月时发作。皮肤上除了有痒感之外,没有任何变化,不会出现疹子和水泡。致病的原因,一般认为和怀孕期间雌激素的增加有关,对胎儿并无影响。 2.妊娠皮疹:大约2%的孕妇可能患该病,通常在怀孕第4个月到第9个月之间发生。皮肤上会出现小红疹,最常发于四肢,看起来像虫咬。有些孕妇以为是宠物身上的虱子或跳蚤造成的,实际上是怀孕本身造成的,对胎儿无影响。 3.妊娠中毒性皮肤疹:患病率大约是1%,大都生在身材矮小肥胖的孕妇身上,最常在妊娠纹出现时发生。目前认为可能和荷尔蒙分泌不平衡有关。值得安慰的是,这种皮肤痒并不会伤害胎儿。 4.妊娠期丘疹性皮肤炎:发生率很低,全身各部位都可能发病,患病时,全身皮肤会出现疹子。该病发生的原因,现在仍不清楚,但可能会造成流产或胎死腹中,因此要特别小心。 5.妊娠羊疹、湿疹也是引起孕妇肚皮发痒的常见原因。前者是由于母体对于孩子体内来自父亲的那部分基因、染色体产生排异反应而引起的,除了肚皮发痒外,大腿甚至上肢都可能出现皮疹和感觉瘙痒,有的还会出现色素沉着。而后者(湿疹)常见于爱出汗、代谢旺盛的孕妇,或是肥胖的孕妇。除了上述比较常见的原因,一些疾病也可能导致孕期肚皮发痒,因此贾主任提醒孕妇及其家属,肚皮发痒莫轻视,最好及时反映给医生,以查明原因。 6.浑身痒可能是胆汁淤积。胆红素是由肝细胞分泌而成,经过肝脏毛细胆管进入胆囊,形成胆汁。进食后,受到刺激的胆管收缩,使胆汁排入十二指肠。胆汁的主要作用是协助胃肠消化和吸收,其中所含的胆盐可乳化脂肪,并能促进身体对于脂性维生素的吸收。而妊娠期胆汁淤积症通俗地可以解释为,大量的胆汁因为排泄不通畅而返流进血液,因而造成一些不良后果。在医学上,妊娠期胆汁淤积症就是由于妊娠期胎盘产生大量的雄激素,改变了细胞膜的通透功能,排泄胆汁的功能减弱而导致胆汁淤积,胆栓形成,使胆汁酸、胆红素返流入血液,而导致一系列孕晚期浑身痒痒的临床症状。 7.孕妈咪的肌肤若是变得比较干燥时,建议要以温和的弱酸性洁肤品沐浴,沐浴后也要涂抹滋润的保养品,若不适的情形有影响到日常作息的话,还是要请医师开立处方。
常见检查:
就诊科室:产科
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