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百香果柠檬水的功效与作用及禁忌
补充说明：百香果柠檬水的功效与作用及禁忌
2022-02-20 20:23
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百香果柠檬水增进食欲，改善便秘的功效与作用，喝百香果柠檬茶会刺激胃酸分泌 。百香果柠檬茶酸甜可口，富含柠檬酸等有机酸，有助于促进消化和食欲。柠檬和百香果富含膳食纤维，适量饮用西番莲柠檬茶可以促进肠道蠕动，增加饱腹感，有助于改善便秘。百香果柠檬茶不适合沸水饮用，用沸水清洗不仅会加剧酸味，还会破坏一些营养成分。
2022-04-28 14:42
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
