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绿皮甘蔗的功效与作用是什么
补充说明：绿皮甘蔗的功效与作用是什么
2022-02-20 20:23
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绿皮甘蔗一般具有补充营养、润肠通便等功效与作用。
绿皮甘蔗含有丰富的糖分、水分、维生素等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，有助于维持正常的生命活动。而且其中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以起到润肠通便的作用。但绿皮甘蔗属于寒性食物，食用过量可能会刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻等不适症状，所以建议避免过量食用。
日常生活中要注意营养均衡，可以适量食用新鲜的水果与蔬菜，避免吃高脂、高糖的食物，还要注意规律作息，避免熬夜。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-08-25 09:31
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核桃绿皮的功能延缓衰老、提升记忆力、消炎杀菌等。核桃皮中含有大量的抗氧化成分、多种精氨酸、油酸、不饱和脂肪酸、多种微量元素等营养物质，能够抑制血管的老化和胆固醇的生成，还能够促进脑细胞再生，对提升记忆力有很大的帮助。
2022-02-20 23:00
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精氨酸是构成蛋白质的基本单位，是组成人体蛋白质的21种氨基酸之一，氨基酸除了脯氨基酸为亚氨基酸外，其他氨基酸均为α氨基酸。组成蛋白质分子的氨基酸都是L-氨基酸，但近年内证实了它们可以异构为D-氨基酸，具体机制还未研究。
