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金鲳鱼为什么不能常吃
补充说明：金鲳鱼为什么不能常吃
a******W 2022-02-20 20:23
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通常情况下，金鲳鱼可以适量常吃，但不建议过量吃金鲳鱼。金鲳鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、矿物质等营养成分，适量吃可以补充身体所需的营养物质。但过量吃金鲳鱼，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。
金鲳鱼中含有大量的蛋白质，过量吃金鲳鱼，可能会导致蛋白质摄入过多，加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。同时，金鲳鱼中还含有大量的不饱和脂肪酸，过量吃金鲳鱼，可能会导致不饱和脂肪酸摄入过多，引起血脂升高，不利于身体健康。
在日常生活中，建议患者饮食多样化，保证营养均衡，可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的维生素。如果出现腹胀、腹痛等症状，可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。
2022-02-21 00:08
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
