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焦虑症厌食怎么办
补充说明：焦虑症厌食怎么办
a******W 2022-02-20 20:21
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
焦虑症厌食可以通过认知行为疗法、支持性心理治疗、抗焦虑药物治疗、食欲促进剂、运动疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行，包括心理评估、教育面谈以及一系列策略练习。此方法旨在帮助个体识别并改变导致焦虑的认知模式，从而减少因焦虑引起的厌食。
2.支持性心理治疗
支持性心理治疗通常由临床医生提供，在安静舒适的环境中进行，通过倾听、共情和建议来缓解压力。这种非直接干预方式有助于患者表达情感、建立自信，并且不会加剧焦虑感，进而改善食欲。
3.抗焦虑药物治疗
抗焦虑药物治疗可能涉及多种类型药物如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂或苯二氮卓类药物，剂量调整及疗程管理需遵医嘱。这些药物能够调节大脑神经传递物质平衡，减轻焦虑状态，间接地缓解因焦虑引起的厌食问题。
4.食欲促进剂
食欲促进剂，如莫沙必利片、多潘立酮片等，需要在医师指导下使用，遵循说明书规定的用法用量。这类药物可增加胃肠动力，改善消化吸收功能，从而提高食欲。
5.运动疗法
运动疗法包括定期参加如散步、瑜伽等活动，开始前应咨询专业人士指导安全起始计划。研究表明，规律的身体活动可以帮助减轻焦虑情绪，改善睡眠质量，从而对食欲恢复产生积极影响。
面对焦虑症伴随的厌食症状，保持均衡饮食至关重要。除上述治疗方法外，还可尝试进食时专注于食物的味道和口感，或者从小份开始逐渐增加饭量，以减轻厌食感。
2024-02-02 22:33
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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