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男人吃牛磺酸的功效与作用

发病时间:不清楚

男人吃牛磺酸的功效与作用

补充说明:男人吃牛磺酸的功效与作用

a******W 2022-02-20 20:24

牛磺酸 心脏 疲劳 血压 肌肉 心律失常 大脑 眼睛 血管 醛固酮 高血压 头痛 恶心

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医生回答(1)

董华 主治医师 三甲

擅长:全科

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男人吃牛磺酸可以起到提高运动耐力和表现、改善心脏健康、增强记忆力和认知功能、缓解眼部疲劳、辅助降低血压等功效与作用。由于牛磺酸可能具有一定的药物效果,建议在使用前咨询医生。
1.提高运动耐力和表现
牛磺酸具有促进糖原分解的作用,从而增加能量产生,有助于提高运动耐力。适当补充牛磺酸可以支持肌肉收缩,进而提升运动时的表现。
2.改善心脏健康
牛磺酸能够调节心肌细胞内钙离子浓度,预防心律失常的发生,对心脏起到保护作用。通过上述作用,可减少心血管事件发生的风险,维护心脏健康。
3.增强记忆力和认知功能
牛磺酸能促进脑部血液循环,增加神经递质合成,有利于改善大脑的功能状态。适当的摄入牛磺酸可能提高注意力、信息处理速度及工作记忆容量等认知能力。
4.缓解眼部疲劳
牛磺酸是一种氨基酸,参与眼睛中的多种生物化学反应。适量食用后,可使眼睛得到充分休息,从而达到缓解眼部疲劳的目的。日常可以通过食用富含牛磺酸的食物或药物来实现上述效果。
5.辅助降低血压
研究发现,牛磺酸具有一定的降压作用,其原因可能是通过扩张外周血管、抑制肾素-醛固酮系统等多种途径发挥作用。对于存在高血压的人群而言,可以在医生指导下通过服用含有牛磺酸的制剂进行调理。
需要注意的是,虽然牛磺酸对人体有诸多益处,但不建议自行盲目用药以达到预期效果。同时,在服用过程中应注意观察身体变化,如出现头痛、恶心等症状应及时停药并咨询医生。

2024-03-24 06:46

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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