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冬天头皮屑多怎么去除最简单方法
补充说明：冬天头皮屑多怎么去除最简单方法
a******W 2022-02-20 20:25
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
冬天头皮屑多可以考虑使用含锌洗发水、保持头皮清洁、适当补充维生素B、使用抗真菌洗发液、头皮按摩等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.使用含锌洗发水
选择含有锌成分的洗发产品，在清洗头发时按说明书指示使用。锌有助于调节皮脂分泌及角质层代谢过程；适量应用可减轻因头油导致之脱屑现象。
2.保持头皮清洁
定期用温水彻底冲洗头发，避免使用过烫或过冷的水温。正确梳理并减少化学处理对毛发表面造成的损伤；每天可根据个人需要决定是否需要再次清洗。
3.适当补充维生素B
可通过食物摄取如全谷类、瘦肉、鱼类等富含维生素B群食品。B族维生素对于维持皮肤健康具有重要作用；缺乏此一元素可能导致头皮干燥及产生过多死皮细胞。
4.使用抗真菌洗发液
选用针对头皮屑问题设计的抗真菌洗发剂，在医生指导下按时按量使用。这类洗发剂能有效抑制引起头皮屑形成的相关真菌活动；从而减少或消除相关症状出现频率。
5.头皮按摩
采用指腹轻柔地打圈方式对整个头皮区域进行有节奏地按摩至少三分钟以上。促进局部血液循环加速新陈代谢有助于自然脱落陈旧角质层；同时还能放松身心缓解压力状态。
在冬季，应避免频繁更换洗发水，以免刺激头皮，加重头皮屑的问题。建议患者平时注意头部卫生，勤洗头，但不要用力搔抓头皮，以免破坏正常的皮肤屏障。
2024-01-16 12:59
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简介：头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果。头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。
盐酸特比萘芬片
由皮肤癣菌如毛癣菌（红色毛癣菌、须癣毛癣菌、疣状毛癣菌、断发毛癣菌、紫色毛癣菌）、犬小孢子菌和絮状表皮癣菌引起的皮肤，毛发真菌感染。本品仅用于治疗大面积、严重的皮肤真菌感染（体癣、股癣、足癣、头癣）和念珠菌（如白色假丝酵母）引起的皮肤酵母菌感染，根据感染部位、严重性和范围考虑口服给药的必要性。皮肤癣菌（丝状真菌）感染引起的甲癣。
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复方酮康唑发用洗剂
用于治疗和预防多种真菌引起的感染，如头皮糠疹（头皮屑）、脂溢性皮炎和花斑癣。能迅速缓解由脂溢性皮炎和头皮糠疹引起的脱屑和瘙痒。
