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头皮屑多怎么去除最简单方法
补充说明：头皮屑多怎么去除最简单方法
a******W 2022-03-02 18:06
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头皮屑多是很多人都会遇到的问题，简单有效的去除方法是保持头皮清洁和使用抗真菌的洗发水。
头皮屑的产生主要是由于头皮上的马拉色菌过度繁殖，导致头皮油脂分泌过多，形成角质层脱落，从而产生头皮屑。头皮干燥、压力大、饮食不当等也会加重头皮屑问题。解决头皮屑问题的关键在于控制马拉色菌的生长和保持头皮的健康状态。
为了有效去除头皮屑，首先需要选择含有抗真菌成分的洗发水，如酮康唑、硒硫、焦油等，这些成分能够抑制马拉色菌的生长，减少头皮屑的产生。保持头皮清洁，定期清洗头发，避免头皮油脂堆积。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、充足睡眠和适度运动，也有助于改善头皮屑问题。
【生活小贴士：】
1. 使用含有抗真菌成分的洗发水，每周至少使用两次。
2. 保持头皮清洁，避免使用过热的水洗头。
3. 注意饮食均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物。
4. 减少压力，保持良好的心态。
2025-10-28 13:10
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真菌感染引起的疾病称为真菌病，发病率最高的念珠菌病和皮肤癣菌病由人体正常菌群的真菌引起， 感染可区分为：表面感染,皮肤感染，皮下组织感染，深部感染和条件性感染。
症状起因：真菌(fungus)属于植物界，真菌门。它没有根、茎、叶的结构，因而不能利用无机物进行光合作用，只能营寄生生活或腐生生活。除少数单细胞类群外，真菌大多有分支或不分支的菌丝体，能进行有性或无性繁殖。 真菌适宜于在潮湿、温暖的环境繁殖;在有氧、温度合适、且有一定湿度的条件下，空气中飘散的真菌增多。所以真菌变态反应的发生，也有地区性和季节性的特征。一般在夏季，特别是霉雨季节，真菌变态反应的发病增多。但是它的地区性和季节性特征不像花粉症那样明确。例如，在冬季，过度加热的房间或车间，特别是加湿的，空气中真菌飘散量也很多，也可以形成流行高峰。真菌感染主要是内源性感染(如白色念珠菌)，亦有外源性感染(如曲霉菌)，此类感染与机体抵抗力，免疫力降低及菌落失调。
常见检查：
就诊科室：内科、外科、皮肤
