首页> 精神心理科> 焦虑> 焦虑不安> 经常莫名的心慌焦虑不安是怎么回事

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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经常莫名的心慌焦虑不安可能是由遗传易感性、心理应激事件、神经递质失衡、甲状腺功能亢进、低血糖症等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.遗传易感性
遗传易感性指的是个体携带某些基因变异,这些基因可能与情绪调节、压力反应等有关。这些基因变异可能导致大脑对内外环境刺激的响应异常,从而增加心慌和焦虑的风险。针对遗传易感性的治疗通常需要综合考虑药物和心理咨询,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等抗抑郁药可以改善神经传递物质平衡,缓解焦虑状态。
2.心理应激事件
心理应激事件是指突然发生的重大生活变故,如亲人离世、失业等,会导致机体释放皮质醇等应激激素,引起交感神经系统过度激活,进而诱发心慌和持续的焦虑感。对于由心理应激引起的焦虑,建议采取认知行为疗法进行干预,帮助患者识别并改变负面思维模式,减少焦虑感受。
3.神经递质失衡
神经递质是参与大脑信息传递的重要化学物质,其失衡会影响大脑内多巴胺、去甲肾上腺素等神经递质的正常浓度分布,导致情绪调节障碍,出现心慌和持续的焦虑体验。针对神经递质失衡的情况,可遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等药物来调节神经递质平衡,改善焦虑状态。
4.甲状腺功能亢进
甲状腺功能亢进时,甲状腺激素水平升高,会引起代谢率加快、交感神经系统兴奋等症状,表现为心悸、心动过速、焦虑等症状。患者可在医生指导下服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物进行治疗,以控制甲状腺激素水平。
5.低血糖症
低血糖症指血液中葡萄糖浓度过低,导致脑部能量供应不足,引起交感神经系统兴奋,出现心慌、出汗、颤抖等症状,同时也会触发身体的应激反应,使人感到焦虑。对于由低血糖引起的焦虑,可通过监测血糖水平及时发现低血糖发作,并通过调整饮食结构或使用胰岛素泵等方式预防低血糖发生。
除此之外,如果存在睡眠障碍等问题,也可能会因为睡眠质量不佳而影响心理健康,进而加剧心慌和焦虑的症状。因此,建议保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,有助于减轻不适症状。

2024-01-31 12:50

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疾病百科

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低血糖症 (饥厥,食厥,低血糖)

指由多种原因引起的血糖浓度过低所致的综合症。一般以血浆血糖浓度<2.8mmol/L,或全血葡萄糖<2.5mmol/L为低血糖。儿童低血糖诊断标准比成人值低1.11mmol/L。

适用药品

左甲状腺素钠片

1、治疗非毒性的甲状腺肿(甲状腺功能正常);2、甲状腺肿切除术后,预防甲状腺肿复发;3、甲状腺功能减退的替代治疗;4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗;5、甲状腺癌术后的抑制治疗;6、甲状腺抑制试验。

糖尿乐片

滋阴补肾,益气润肺,和胃生津,调节代谢机能。用于消渴症状引起的多食、多饮多尿、四肢无力等症,降低血糖尿糖

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁。包括伴有焦虑抑郁及反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症/社交焦虑焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。

利培酮口服液

1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下(包括紊乱或过激行为)。

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