首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 白头粉刺> 白头粉刺自己怎么去除

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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白头粉刺可以通过一些简单的方法在家中自行去除。

白头粉刺,也称为闭合性粉刺,是由于皮脂腺分泌过多油脂,加上角质层堵塞,导致皮脂无法正常排出而形成的。去除白头粉刺的关键在于疏通堵塞的毛孔,促进皮脂正常排出。保持皮肤清洁是预防和去除白头粉刺的基础,通过温和清洁可以减少毛孔堵塞的机会。使用含有水杨酸或果酸的产品可以帮助溶解堵塞毛孔的角质,促进皮脂的正常排出。定期去角质也有助于去除死皮细胞,防止毛孔堵塞。

为了安全有效地去除白头粉刺,可以采取以下措施:选择适合自己皮肤类型的清洁产品,避免使用过于刺激的产品,以免造成皮肤屏障受损。可以使用含有水杨酸或果酸的护肤品,帮助溶解堵塞毛孔的角质,但使用时需注意浓度,避免过度使用导致皮肤刺激或过敏。最后,保持良好的生活习惯,如合理饮食、充足睡眠和适量运动,这些都有助于改善皮肤状况,减少白头粉刺的形成。

【生活小贴士:】

1. 使用温和的清洁产品,避免过度清洁导致皮肤屏障受损。

2. 定期使用含有水杨酸或果酸的产品,帮助溶解堵塞毛孔的角质。

3. 保持良好的生活习惯,如合理饮食、充足睡眠和适量运动,有助于改善皮肤状况。

2025-10-27 10:15

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白头粉刺 (封闭型粉刺,不安定型粉刺)

粉刺分为白头粉刺与黑头粉刺,白头粉刺我们将其称之为封闭型粉刺,封闭型粉刺在临床上治愈是比较难治愈的。出现白头粉刺是因为角质层过厚,白头粉刺属不安定型粉刺(闭合型)容易演变成面疱。

  • 症状起因:白头粉刺的症状起因:主要有外在因素和内在因素二类。 1、内在因素: 1).雄激素分泌过盛:是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多,促进毛囊的角化,堵塞毛孔引起炎症,造成粉刺,面疱的产生。 2).与女性生理周期有关:有些女性在月经来临之前,面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。 3).身体内在疾病或功能紊乱:如胃、肾、肝等脏器病变,特别是胃肠功能紊乱,便秘等会诱发痤疮的产生。 4).精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。 5).过食油腻,酸辣等刺激性食物及甜食。 2、外在因素: 1).清洁不当:致使毛孔堵塞,细菌感染引起。 2).乱挤、乱抠、针挑不当:有些人长了粉刺后,乱挤压引起细菌感染。 3).应用劣质化妆品,如两用粉饼、粉底等。 4).紫外线及某些化学物质等。

  • 可能疾病: 暴发性痤疮 粉刺样痣 职业性痤疮 聚合性痤疮 青年痤疮

  • 常见检查:

  • 就诊科室:皮肤

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