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绿豆粉丝怎么泡
补充说明：绿豆粉丝怎么泡
a******W 2022-02-21 15:46
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医生回答(1)
赵德开 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
绿豆粉丝可以用温水泡，也可以用凉水泡。但是在泡的时候一定要掌握好水的温度，避免温度过高，以免导致绿豆粉丝变质。
绿豆粉丝通常是用绿豆淀粉加工制成，含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、维生素等营养成分，适当地吃一些绿豆粉丝，能够补充身体所需要的营养，并且还可以促进胃肠道蠕动，能够起到辅助预防便秘的作用。另外，绿豆粉丝中含有一定的淀粉，适当食用还可以增加饱腹感，从而减少其他食物的摄入，对减肥有一定的帮助。用温水或凉水泡绿豆粉丝，能够去除绿豆粉丝的寒凉性，一般不会导致绿豆粉丝变质，所以绿豆粉丝可以用温水泡，也可以用凉水泡。但在泡的时候要注意掌握好水的温度，避免温度过高，以免导致绿豆粉丝变质，从而影响其口感。
如果患者食用绿豆粉丝后出现腹痛、腹泻等不适症状，建议患者及时到医院就诊，以免延误病情。
2022-02-21 18:21
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