首页> 营养科> 方便面> 方便面有营养吗吃多了会怎么样

方便面有营养吗吃多了会怎么样

发病时间:不清楚

方便面有营养吗吃多了会怎么样

补充说明:方便面有营养吗吃多了会怎么样

a******W 2022-02-21 15:48

方便面 电解质紊乱 肥胖 血压 维生素 营养不良 水肿 心血管疾病

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

找医生

方便面没有营养且吃多会导致电解质紊乱、肥胖等问题,并影响血压水平。
方便面属于油炸食品,含有较高的热量和脂肪,但缺乏维生素、矿物质和其他必需营养素,长期食用会造成营养不良。此外,方便面中的调味包通常含高钠,可导致体内水分滞留,引起水肿,进而影响血压水平。
若在烹饪过程中添加过多的油脂或盐分,则可能导致能量摄入过量以及钠摄入超标,进一步增加患心血管疾病的风险。
建议平时注意合理膳食,保证食物多样化,避免单一依赖某一种食物,以满足身体所需的多种营养成分。

2024-03-29 16:47

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

电解质紊乱

电解质紊乱(electrolytedisturbance) ,通俗的讲就是身体里的离子(如钠、钾等)或高或低,不在正常范围值内的情况,标准名称为水和电解质紊乱。临床上常见的水与电解质代谢紊乱有高渗性脱水、低渗性脱水、等渗性脱水、水肿、水中毒、低钾血症和高钾血症。

  • 症状起因:水、电解质代谢紊乱在临床上十分常见。许多器官系统的疾病,一些全身性的病理过程,都可以引起或伴有水、电解质代谢紊乱;外界环境的某些变化,某些变化,某些医原性因素如药物使用不当,也常可导致水、电解质代谢紊乱。 另一方面,饮食失调,酗酒,神经性厌食症,吸收不良,荷尔蒙失调等问题也会导致电解质紊乱症状。此外,大运动量锻炼也是其中一个主要原因。2012年9月10日,有报道称上海某学院一男生在打篮球后猛灌1.25升可乐,躺下休息一小时后,全身不能动弹。同学送他到大学城中医院治疗。结果医生说,这位同学身体电解质流失太多,主要是碳酸饮料结合体内钾元素排出体外导致。 有专家表示,运动后人体大量出汗,本来就容易虚脱,如果再猛喝碳酸饮料,可能造成电解质紊乱。一般来说,运动过后出汗较多,人体具有排钠的作用。在正常情况下,人体的钠含量约是140个单位,如果是低钠情况的话,则可能只有120个单位。低钠状态可能引起神经细胞脱髓改变,低钠时间过长,可能导致身体不能动弹,严重的话,还可能出现神志不清等症状。

  • 可能疾病: 利德尔综合征 垂体卒中 小儿呼吸衰竭 小儿食管化学性烧伤 钡中毒

  • 常见检查:

  • 就诊科室:急救

推荐医生更多