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肉桂怎么吃可以减肥吗
补充说明:肉桂怎么吃可以减肥吗
a******W 2022-02-23 18:59
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医生回答(1)
肉桂可以通过泡水、煮汤等方式食用以辅助减肥。
肉桂中的活性成分具有促进脂肪分解的作用,有助于减少体内脂肪积累,进而达到辅助减肥的效果。
肉桂还可以通过研磨成粉后加入咖啡或烘焙食品中食用,以增强风味并可能提高新陈代谢。
在使用肉桂辅助减肥时,应确保摄入量适量,并结合健康饮食和规律运动以获得最佳效果。
2024-01-31 19:50
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