首页> 五官科> 口腔科> 舌苔> 舌苔很厚很白怎么办

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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舌苔很厚很白可能是正常现象,也可能与饮食不当、脾胃虚弱、湿气重、上火等原因有关,可以根据不同原因进行针对性处理。

1、正常现象

如果患者进食后食物没有及时消化和吸收,可能会导致食物堆积在胃肠道,从而出现舌苔很厚很白的现象。这属于一种正常的生理反应,患者可以适当调整饮食习惯,注意少食多餐,饮食清淡。同时也可以适当进行有氧运动,如瑜伽、太极等,能够有效促进胃肠道蠕动,改善不适症状。

2、饮食不当

如果患者长期不良的饮食习惯,经常食用过多刺激性的食物,如辣椒、冰淇淋等,可能也会影响脾胃的运化功能,从而出现舌苔白厚的症状,同时还会伴有食欲不振、腹胀等现象。建议患者适当调整饮食习惯,避免食用过多刺激性的食物。同时也可以适当饮用温热的水,能够有效改善上述症状。

3、脾胃虚弱

如果患者长期不良的情绪或过度熬夜,可能会导致体内阴阳失衡,从而引发脾胃虚弱,也会影响胃肠道的运化功能,出现舌苔白厚的症状,同时还会伴有大便不成形、食欲不振等现象。患者可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行调理。同时也要保持愉悦的心情,避免情绪过于激动。

4、湿气重

如果患者长期处于潮湿寒冷的环境下,可能会导致体内湿气过重,从而影响脾胃的运化功能,也会影响体内水液的代谢,从而出现舌苔白厚的情况。患者可以在医生的指导下服用参苓白术散、附子理中丸等药物进行调理。同时也要保持良好的居住环境,避免长期处于潮湿寒冷的环境下。

5、上火

如果患者长期熬夜或者过度劳累,可能会导致体内阴阳失衡,从而引发上火,也会影响体内水液的代谢,从而出现舌苔白厚的情况。患者可以在医生的指导下服用牛黄上清丸、黄连上清片等药物进行调理。同时也要保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠。

建议患者及时去医院就诊,明确具体的病因,并遵医嘱进行相应的治疗,避免症状加重。

2022-02-23 20:06

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脾胃虚弱 (脾胃气虚)

脾胃虚弱是要分型的,不能乱用药,脾胃虚弱分为:脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。

  • 症状起因:有一些小孩面黄肌瘦,这并不是小孩本身营养不良造成的,而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲,不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足,日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段,脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制,饥一顿,饱一顿,不按时吃饭,或零食太多,都可影响脾胃功能,造成脾胃功能失调,脾胃虚弱等症,日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后,家长非常着急,就在很短的时间内服大量药物,尤其是一些消炎、镇痛的西药,如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等,这些药都对胃肠道有刺激作用,并引起恶心、呕吐等症,这样,病虽治好,却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收,造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体,易产生内热,所以喜食寒凉。如果不加以节制,过食寒凉之物,就易损伤脾胃,造成脾胃虚寒,功能下降,从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力,吃东西没有节制,一旦吃得过多,就会损伤到脾胃,出现消化紊乱,吸收不好,面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够,变本加厉给孩子做好吃的,结果反而增加了肠胃负担,脾胃进一步受损,进入恶性循环。[1]

  • 可能疾病: 痞满 肾虚眩晕 阴结 食物不耐受 食积胃病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

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