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早期肺癌手术后怎样锻炼身体
补充说明：早期肺癌手术后怎样锻炼身体
a******W 2022-02-23 19:01
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精选回答(1)
李帆 副主任医师 晋中市第一人民医院 三甲
擅长：擅长领域：掌握最新的肺癌，乳腺癌，胃肠道肿瘤，妇科肿瘤等恶性肿瘤的诊疗知识，善于与患者沟通，指导患者健康饮食
提问
早期肺癌手术后，患者可以采取适量运动、平衡饮食、充足休息、心理康复训练等治疗措施来锻炼身体。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.适量运动
适量运动是指患者应在医生指导下，根据自身恢复情况逐渐增加体力活动量，如散步、打太极等。适量运动可促进血液循环，改善肺功能，但需注意避免剧烈运动以防影响术后恢复。
2.平衡饮食
平衡饮食是指摄入营养均衡且符合个人口味偏好的食物，例如瘦肉、鱼类以及新鲜蔬菜水果。合理的膳食结构有助于提供必要的营养支持促进机体修复，并减少术后并发症风险。
3.充足休息
充足的休息时间能够帮助身体更快地从手术后的疲劳状态中恢复过来，并为后续的日常活动做好准备。足够的睡眠质量对于任何接受过重大手术的人都至关重要，因为这有助于提高免疫力并降低感染风险。
4.心理康复训练
心理康复训练包括一系列由专业人员设计的心理干预方法，旨在帮助患者调整心态、减轻压力，并建立积极的生活态度。良好的心理健康状况有利于促进身体恢复过程顺利进行；此外，它还有助于预防因情绪问题导致的二次伤害发生。
术后患者应遵循医嘱逐步恢复活动强度，以免过度劳累影响伤口愈合及身体健康。同时建议定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
2024-03-12 18:08
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肺癌发生于支气管粘膜或腺体，亦称支气管肺癌。近50年来许多国家都报道肺癌的发病率明显增高，在男性癌瘤病人中，肺癌已居首位，女性发病率也迅速增高，占女性常见恶性肿瘤的第2位或第3位。男女发病比率为3~5﹕1，发病年龄多在60-79岁。肺癌的病因至今尚不完全明确，大量资料表明，长期大量吸烟是肺癌的一个重要致病因素。多年吸烟每日40支以上者，肺鳞癌和未分化癌的发病率比不吸烟者高4～10倍。城市居民肺癌的发病率比农村高，这可能与大气污染和烟尘中含有致癌物质有关。因此应该提倡不吸烟，并加强城市环境卫生工作。
