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刷舌头的好处和坏处
补充说明：刷舌头的好处和坏处
2022-02-23 18:59
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刷舌头的好处有辅助清新口气、辅助预防口腔疾病等，坏处有损伤舌头、诱发口腔疾病等。
1、好处
刷舌头能够清除舌头表面的食物残渣，还能够辅助去除口腔中的细菌，能够去除口腔内的异味，使口腔保持清新的气味，并且还能够辅助预防口腔疾病。
2、坏处
如果经常刷舌头，可能会损伤舌头，导致舌头表面出现破损，诱发口腔溃疡、舌炎等疾病。另外，如果刷舌头时用力过大，还可能会损伤牙齿，诱发牙周炎等疾病。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，保持口腔卫生，饭后用温水漱口，能够有效的预防口腔疾病。另外，要保持良好的饮食习惯，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、黄瓜等，对身体有一定的好处。
2022-04-24 14:47
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口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点,好发于唇、颊、舌缘等。病因及致病机制仍不明确。诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在其发生、发展中可能起重要作用。治疗主要以局部治疗为主，严重者需全身治疗。
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