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绿茶有健胃养胃的功效吗
补充说明：绿茶有健胃养胃的功效吗
a******W 2022-02-23 19:00
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医生回答(1)
适量饮用绿茶对健胃养胃有一定好处。
绿茶中的茶多酚和咖啡因能够刺激中枢神经系统，增强胃肠道蠕动，从而起到一定的健胃效果；同时，绿茶中的儿茶素还具有抗氧化作用，可以帮助减轻炎症反应，进而达到养胃的目的。
需要注意的是，对于存在消化道疾病或体质虚弱的人来说，过量摄入绿茶可能会加重胃肠负担，引起不适症状。
在饮用绿茶时，应控制好摄入量，并结合自身身体状况来决定是否适宜饮用。此外，对于需要养胃的人群来说，日常生活中应注意饮食调理，避免暴饮暴食、过度饮酒等不良习惯，以利于身体健康。
2024-03-19 16:43
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
