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学做兰州拉面要多久
补充说明：学做兰州拉面要多久
a******W 2022-02-23 18:58
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医生回答(1)
胡一芬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
学做兰州拉面所需要的时间需要根据个人的情况来决定，大概需要30分钟到90分钟，但是具体时间也是因人而异的。
兰州拉面主要是由面粉制作而成的，而且里面含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当进食以后能够补充身体所需要的营养，对身体健康有一定的好处。如果个人的体质比较好，新陈代谢的速度比较快，一般在30分钟左右就可以学做完。如果个人的体质比较差，新陈代谢的速度比较慢，一般需要90分钟左右才可以学做完。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，也可以多吃蛋白质含量偏高的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。
2022-02-24 00:27
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