首页> 妇产科> 产科> 坐月子> 坐月子多久可以碰凉水

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朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗,如:月经病,不孕症,宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。

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坐月子一般一个多月后可触碰凉水。坐月子期间不要碰冷水,因为生孩子的过程中会有大量出血的现象,会导致孕妇出现气血两虚、元气大伤。如果生完孩子后再碰冷水,受寒冷刺激,容易导致气血不通畅,产后身体肌肉酸痛。会影响子宫收缩或者导致子宫收缩太过剧烈,导致出血量增加。所以不能让恶露正常排出或者出现肚子疼痛、头痛、手指关节疼痛等症状,会导致子宫收缩太过剧烈。所以在怀孕时不要去碰凉水,否则会导致产后痛经。

2021-10-23 14:41

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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