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长肥胖纹的原因跟垃圾食品有关吗
补充说明:长肥胖纹的原因跟垃圾食品有关吗
a******W 2022-02-25 14:31
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精选回答(1)
肥胖纹的形成与饮食习惯有一定的关联,尤其是经常摄入高热量、高脂肪的垃圾食品,可能会增加肥胖纹出现的风险。
肥胖纹的产生主要与皮肤弹性纤维和胶原纤维的损伤有关。当皮肤受到快速拉伸,如体重迅速增加时,皮肤下的弹性纤维和胶原纤维可能会断裂,导致皮肤表面出现条纹状的痕迹。而垃圾食品通常含有大量的糖分、脂肪和盐分,这些成分容易导致体重迅速增加,从而增加皮肤受到快速拉伸的风险。垃圾食品中缺乏足够的维生素和矿物质,特别是维生素C和锌,这些营养素对于维持皮肤弹性和修复受损组织至关重要。长期摄入垃圾食品可能会导致皮肤营养不良,进一步增加肥胖纹的形成风险。
为了减少肥胖纹的出现,首先需要调整饮食结构,减少高热量、高脂肪的垃圾食品摄入,增加富含维生素C和锌的食物,如柑橘类水果、猕猴桃、坚果和海鲜等。同时,保持适量的运动,避免体重的急剧变化,有助于维持皮肤的弹性和健康。保持良好的皮肤护理习惯,定期使用含有维生素E和A的护肤品,也有助于改善皮肤的弹性和减少肥胖纹的出现。
【生活小贴士:】
1. 保持均衡饮食,减少垃圾食品的摄入。
2. 增加富含维生素C和锌的食物,如柑橘类水果、坚果和海鲜。
3. 保持适量运动,避免体重的急剧变化。
4. 定期使用含有维生素E和A的护肤品,改善皮肤弹性和减少肥胖纹。
2025-10-28 17:51
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由于骨骼和肌肉或脂肪的体积增加过快,超过了皮肤的延长的速度,真皮的弹力纤维被拉断,从而形成这种纹。体重增加过快的人就可以见到这种情况,许多在发育期的人即使长胖不是很明显也可以出现。即使减肥成 功恢复了原有的体形,但这种生长纹却无法消除,它开始是红色,随时间能够逐渐变暗,最后变成白色的条纹。如果不再变胖,时间长了,可以变成比较窄的白色条 纹。如果在发胖的期间或怀孕的期间用一些增加皮肤弹性、促进胶原生长的药物可能会在一定程度上减轻或避免出现生长纹,但目前还没有很好的亡羊补牢的方法。 这种情况对于健康没有影响,所以可以不用治疗。
症状起因:有些女性因身体过于肥胖,致使皮下脂肪大量堆积于皮肤在机械性的作用下过度伸展,后因节食减肥等原因,使皮下脂肪突然剧减,导致原已高度扩张的皮肤发生皱缩,从而引起酷似妊娠纹那样的条纹。不过,若是长期服用糖皮质类固醇激素或某些疾病的影响,如糖尿病、肾上腺皮质功能亢进等,都有可能发生类似皮肤花纹。
可能疾病: 小儿肥胖性生殖无能综合征 小儿肥胖通气不良综合征 肥胖症
常见检查:
就诊科室:营养科
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1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病药物,则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性,因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗,且可有
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