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青春期肥胖的原因
补充说明：青春期肥胖的原因
a******W 2022-02-25 14:31
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青春期肥胖的原因主要是由于饮食习惯不良、缺乏运动和遗传因素共同作用的结果。
在青春期，人体经历着快速的生长发育，对营养的需求量大大增加。很多青少年倾向于选择高热量、高脂肪的食物，如快餐、甜食等，这些食物虽然美味，但却缺乏足够的营养成分，长期摄入会导致能量过剩，多余的能量会转化为脂肪储存起来，从而导致肥胖。青春期的激素变化也会影响人体的新陈代谢，使得能量更容易转化为脂肪。
为了有效预防和控制青春期肥胖，建议青少年养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，减少高热量食物的摄入；同时，积极参加体育锻炼，如跑步、游泳等，以增强体质，提高新陈代谢率。家长和学校也应该加强对青少年健康生活方式的引导和教育，帮助他们建立正确的饮食观念和生活习惯。
【生活小贴士：】
1. 保持均衡饮食，多吃蔬菜水果，少吃高热量食物。
2. 积极参加体育锻炼，如跑步、游泳等。
3. 家长和学校应加强对青少年健康生活方式的引导和教育。
2026-01-08 11:17
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青春期肥胖是指青少年身体里脂肪过多蓄积造成体重超标准的现象。青春期肥胖中体重超标10%为超重，20%为轻度肥胖，30%为中度肥胖，50%为重度肥胖。
症状起因：青春期是女性生殖系统发育趋于成熟的阶段，从作为卵巢机能指标的月经来看，成年肥胖伴有月经异常，而青春期高度肥胖者其初期较早。体脂肪量与初潮密切相关，初潮期必有一定的体脂肪量。有学者对24115名中学生和高中生进行调查研究，发现9—15岁初潮者，其体脂肪量占体重的21%一24%;相反，12岁以上未来月经者，体脂肪量较来潮者低。
可能疾病： 小儿肥胖 小儿肥胖性生殖无能综合征 小儿肥胖通气不良综合征 肥胖症
常见检查：
就诊科室：妇科、内分泌
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