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正常人饮水量多少毫升
补充说明：正常人饮水量多少毫升
2022-02-26 21:22
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正常人饮水量一般在1500-2000毫升。
正常情况下，人体每天需要摄入1500-2000毫升的水分，以维持机体正常的生理活动。如果饮水量过少，可能会导致机体的新陈代谢减慢，容易出现皮肤干燥、便秘等不适症状。如果饮水量过多，可能会加重肾脏的负担，导致尿液增多，容易出现尿频的症状。
建议日常生活中要保持健康的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、苹果、橙子等，可以补充机体所需要的营养物质，有助于维持机体健康。
2022-05-25 16:23
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
