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减肥可以吃牛肉丸吗？
补充说明：减肥可以吃牛肉丸吗？
a******W 2022-02-26 21:22
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减肥期间可以适量吃牛肉丸。
牛肉丸中脂肪含量较低，且含有一定的优质蛋白，适量摄入有助于增加饱腹感，促进新陈代谢，对于维持体重或控制体重有利。
如果在减肥期间食用牛肉丸，则需要减少相应的碳水化合物摄入量。
需要注意的是，虽然牛肉丸是一种较为常见的食材，但其热量相对较高，因此在食用时应适量，并结合适当的运动以帮助消耗能量。
2024-02-10 18:07
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