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青少年多大刮胡子最好？
补充说明：青少年多大刮胡子最好？
a******W 2022-02-26 21:21
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
青少年通常在青春期后长胡子，一般不存在最好的刮胡子时间。一般建议在青春期后1年长胡子较好。
青少年一般在10-20岁开始长胡子，此时体内的雄激素分泌比较旺盛，所以可能会出现长胡子的情况。长胡子是一种正常的生理现象，一般不需要进行特殊治疗。但如果胡子比较多，可能会影响到美观，建议青少年在这一时期将胡子刮掉。一般情况下，青少年不建议使用脱毛膏或者使用刀具将胡子去除，以免对皮肤造成损伤。
青少年在这一时期，建议保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。同时，青少年还应注意饮食健康，可以适量进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充身体所需营养，维持身体健康。
另外，如果青少年长胡子的情况比较严重，建议青少年及时前往医院就诊，以免延误病情。
2022-02-26 23:56
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
