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腹肌难练吗？
补充说明：腹肌难练吗？
a******W 2022-02-26 21:23
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
腹肌难练与否因人而异，通常取决于个体体质差异及是否存在影响腹肌训练的因素。
腹肌锻炼难度主要受遗传因素的影响，也与生活习惯、饮食习惯等因素有关。
对于经常久坐不动的人群而言，由于腹部肌肉活动较少，因此相对容易出现脂肪堆积，导致腹肌难以显现。
在腹肌训练过程中，应注意控制饮食，避免高热量食物摄入过多导致脂肪增加，影响腹肌的形成。
2024-01-21 12:05
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腹部压痛、反跳痛和腹肌紧张是腹内脏器破裂后出现的主要体征，为腹膜刺激征。一般可由腹部感染,穿孔,梗阻,内脏损伤出血等原因引起.腹膜有丰富的神经和血管,病人一般表现为腹部难以忍受的剧烈疼痛,大汗淋漓,高热,全身虚弱无力,不语等症状.多种疾病均可以引起腹膜刺激征.起病急,绝大多数可治愈,极少数可因治疗不及时而死亡.
症状起因：能导致腹膜炎症的，比如空腔脏器穿孔、消化液流入腹腔、外伤、感染等。多种疾病均可以引起腹膜刺激征。
可能疾病： 人流后妇科病 创伤性膈疝 肝脏破裂 胆囊炎 艾滋病人的急性阑尾炎
常见检查：
就诊科室：胃肠
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