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脾胃虚火的症状及调理
补充说明：脾胃虚火的症状及调理
a******W 2022-02-28 14:31
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精选回答(1)
脾胃虚火的症状及调理可采取饮食调理、中药调理、穴位按摩、适量运动等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
饮食调理包括调整饮食结构，减少辛辣、油腻食物摄入，增加易消化、营养丰富的食品如粥类、蔬菜等。此方法有助于减轻脾胃负担，改善其功能紊乱，从而缓解因脾胃虚弱引起的口干舌燥等症状。
2.中药调理
中药调理需依据患者体质配制汤剂，可选用黄连、黄芩等清热药物，每日服用一定量。这些草药具有清除体内湿热的功效，对于脾胃实火所致的不适有较好的效果。
3.穴位按摩
选取足三里穴、中脘穴等穴位进行按摩，每次操作时间约15-30分钟。中医认为上述穴位能够健脾和胃、调畅气机，进而辅助改善脾胃虚弱引发的问题。
4.适量运动
适量运动是指根据个人身体状况选择适宜强度的体育活动，如散步、太极拳等，每天坚持锻炼。通过促进气血流通来增强脾胃运化功能，有助于消除湿热积聚，缓解脾胃虚火引起的症状。
在日常生活中，建议保持充足睡眠，避免过度劳累，以免加重脾胃负担。此外，若症状持续不缓解或者加重，应及时就医并接受专业治疗。
2024-03-14 10:00
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查：
就诊科室：中医
