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脚趾扭伤了一个月了还肿怎么办
补充说明：脚趾扭伤了一个月了还肿怎么办
a******W 2022-02-28 14:32
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脚趾扭伤一个月仍肿胀可以尝试冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护等方法治疗。如果肿胀持续不退或伴有剧烈疼痛，应尽快就医以避免潜在的韧带损伤或关节损伤。
1.冷敷
在扭伤48小时内，取适量冰块置于干净布料中，轻轻敷于患处5-10分钟，每日数次。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和炎症反应。对于急性期的脚趾扭伤有较好的效果。
2.弹性绷带
选择合适长度的弹性绷带，自远端向近端环绕上肢，每次缠绕约3/4圈，松紧度适宜，不宜过紧影响血液循环。弹性绷带通过均匀加压的方式促进淋巴回流，从而减轻肢体肿胀。可缓解因软组织损伤导致的肿胀。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服非甾体类抗炎药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等，通常为间隔4-6小时一次，持续服用3-7天。此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，进而起到止痛消肿的效果。适用于缓解脚趾扭伤后出现的疼痛及肿胀。
4.关节保护
在医生指导下进行适当的康复运动，如被动活动、平衡训练等，避免剧烈运动，具体时间依医嘱而定。关节保护旨在恢复受损关节的功能，预防僵硬和肌肉萎缩。对于一个月仍存在肿胀的脚趾扭伤有一定的作用。
在肿胀未消退前应避免过度使用受伤的脚趾，以免加重肿胀和延长愈合时间。
2024-02-05 06:11
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
复方热敷散
祛风散寒，温筋通脉，活血化瘀，活络消肿；消炎，止痛。用于骨关节、韧带等软组织的挫伤、损伤和扭伤，也可用于胃寒腹痛、妇女痛经及高寒、地下作业者的劳动保护。
双氯芬酸钾凝胶
用于各种急性骨骼肌损伤的急慢软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于各种关节痛。
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