发病时间:不清楚
脚趾扭伤了一个月了还肿怎么办
补充说明:脚趾扭伤了一个月了还肿怎么办
a******W 2022-02-28 14:32
我要咨询
精选回答(1)
脚趾扭伤一个月仍肿胀可以尝试冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护等方法治疗。如果肿胀持续不退或伴有剧烈疼痛,应尽快就医以避免潜在的韧带损伤或关节损伤。
1.冷敷
在扭伤48小时内,取适量冰块置于干净布料中,轻轻敷于患处5-10分钟,每日数次。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和炎症反应。对于急性期的脚趾扭伤有较好的效果。
2.弹性绷带
选择合适长度的弹性绷带,自远端向近端环绕上肢,每次缠绕约3/4圈,松紧度适宜,不宜过紧影响血液循环。弹性绷带通过均匀加压的方式促进淋巴回流,从而减轻肢体肿胀。可缓解因软组织损伤导致的肿胀。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服非甾体类抗炎药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等,通常为间隔4-6小时一次,持续服用3-7天。此类药物具有解热镇痛的作用,能够抑制前列腺素合成,进而起到止痛消肿的效果。适用于缓解脚趾扭伤后出现的疼痛及肿胀。
4.关节保护
在医生指导下进行适当的康复运动,如被动活动、平衡训练等,避免剧烈运动,具体时间依医嘱而定。关节保护旨在恢复受损关节的功能,预防僵硬和肌肉萎缩。对于一个月仍存在肿胀的脚趾扭伤有一定的作用。
在肿胀未消退前应避免过度使用受伤的脚趾,以免加重肿胀和延长愈合时间。
2024-02-05 06:11
举报相关问题
向医生提问
多发人群:所有人群
治疗费用:市三甲医院约(500 —— 2000元)
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤,以及肌肉劳损所引起的疼痛;也可用于骨关节炎的对症治疗。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
复方热敷散
祛风散寒,温筋通脉,活血化瘀,活络消肿;消炎,止痛。用于骨关节、韧带等软组织的挫伤、损伤和扭伤,也可用于胃寒腹痛、妇女痛经及高寒、地下作业者的劳动保护。
双氯芬酸钾凝胶
用于各种急性骨骼肌损伤的急慢软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤,以及肌肉劳损所引起的疼痛;也可用于各种关节痛。