首页> 外科> 骨科> 上臂> 上臂肱三头肌长期酸痛是怎么回事

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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上臂肱三头肌长期酸痛常见于过度使用或姿势不良引起的肌肉劳损,也可能与颈椎问题或局部肌腱慢性炎症有关,具体原因存在个体差异。长时间伏案、反复推举动作或运动后拉伸不足,会使肌肉持续紧张,代谢产物堆积,从而产生酸胀感。若酸痛伴随麻木或无力,需考虑神经受压可能。日常应注意劳逸结合,避免突然增加运动强度,适当热敷和轻柔拉伸有助缓解。症状持续不缓解时建议就医评估,排除其他潜在因素。

2026-05-25 20:57

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疾病百科

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•腱病 (腱炎)

腱病由德国学者在20世纪40年代首次提出。1986年,Perugia在他的著作中指出:“用炎症(itis)作为后缀的术语来描述腱组织的退行性变有很大矛盾”。因此,医生在采用治疗手段时,主要目标应阻断胶原分解,而不是消炎。这需要相当一段时间的休息和治疗,以阻断腱病的循环周期,促进胶原产生和成熟,恢复肌腱的张力和功能强度。

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