发病时间：不清楚
晚上睡不好觉是不是气血不足
补充说明：晚上睡不好觉是不是气血不足
a******W 2022-02-28 14:32
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
晚上睡不好觉可能是气血不足所致。
气血不足会导致脏腑功能减退，进而引起阴阳失调、心神失养等情况发生，使患者出现入睡困难、易醒多梦等症状。
晚上睡不好觉还可能是睡前饮食不当、过度劳累等原因导致的。
针对气血不足引起的失眠症状，可在医生指导下使用十全大补丸、人参养荣汤等中药方剂调理；对于睡前饮食不当引起的睡眠障碍，应注意避免食用刺激性食物，并保持规律作息。
2024-03-18 09:11
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