首页> 中医科> 中医内科> 转筋> 小腿转筋是怎么回事儿

医生回答(1)

刘华娟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

小腿转筋可能是由缺钙、腰椎间盘突出、腓肠肌劳损、糖尿病周围神经病变、下肢深静脉血栓形成等病因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.缺钙
当机体缺钙时会导致肌肉兴奋性增加,从而引起痉挛、抽搐的情况发生。若患者体内钙离子浓度降低,可能会导致肌肉收缩和舒张功能障碍,进而出现小腿转筋的现象。可通过口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙治疗。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫坐骨神经,刺激神经根,会引起腰部疼痛以及下肢放射痛、麻木等症状,还可能导致肌肉紧张和痉挛。突出的腰椎间盘组织可以压迫或刺激相邻脊髓结构,包括硬膜囊、韧带、神经根、脊髓等,进而产生各种不适症状。对于急性期发作的患者,建议卧床休息4-5周,配合服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等止痛药物缓解疼痛。
3.腓肠肌劳损
腓肠肌劳损多是由于剧烈运动后局部乳酸堆积过多引起的,此时可导致肌肉持续收缩,从而引起小腿转筋的症状。可以通过按摩的方式促进血液循环,改善不适症状。
4.糖尿病周围神经病变
糖尿病周围神经病变是糖尿病常见的并发症之一,主要是血糖长期控制不佳所致,高血糖状态会对周围神经造成损伤,使小腿部位的神经传导功能异常,容易诱发小腿肌肉痉挛。此外,也可能是外伤、感染等原因导致的。患者需要遵医嘱使用营养神经类的药物来进行调理,比如甲钴胺分散片、维生素B12片等。
5.下肢深静脉血栓形成
下肢深静脉血栓形成是指血液在深部静脉内凝结,形成一个或多个血栓。血栓阻碍了血液回流,使得下肢静脉内的压力升高,从而引起小腿肌肉的痉挛和疼痛。典型表现为单侧下肢肿胀、疼痛,有时伴有皮肤颜色改变。抗凝治疗是主要的治疗方法,如遵医嘱使用低分子肝素钠注射液、依诺肝素钠注射液等药物进行治疗。
针对小腿转筋的情况,建议定期进行电解质检测、神经系统检查以及下肢血管超声波检查,以评估身体状况并及时发现潜在的问题。日常生活中注意均衡饮食,适当补充富含钙的食物,如牛奶、虾皮等,有助于预防缺钙的发生。

2024-02-27 08:31

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